Mit Stefanie Oberholzer

Ernährungs­beratung Zürich West

Ernährung, die zu deinem Training passt, und messbar mit der Körperanalyse. Für alle, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder im Alltag mehr Energie haben wollen. Training, Physio und Ernährung unter einem Dach, in Heinrichstrasse 251, 8005 Zürich.

Ernährungsberatung Zürich West

Deine Beraterin

Stefanie berät dich in Zürich West.

Stefanie Oberholzer

Stefanie Oberholzer

Dipl. Ernährungsberaterin

Stefanie ist dipl. Ernährungsberaterin. Die Halle 41 kennt sie aus unserer Physiotherapie, wo sie im Backoffice arbeitet.

In Zürich West erstellt der 3D-Scanner (Styku) in rund 40 Sekunden ein Abbild deines Körpers und misst Umfänge und Körperfett.

Die Beratung bezahlst du selbst, ohne Krankenkasse. Mitglieder zahlen weniger.

So läuft es ab

Vom Kennenlernen bis zur Nachmessung.

  1. Kennenlernen buchen

    Online auf dieser Seite oder am Empfang. Du bekommst sofort eine Bestätigung.

  2. Kurz zu dir

    Bei der Buchung oder im Kennenlernen erzählst du von deinen Zielen, deiner Gesundheit und deinen Medikamenten.

  3. Kennenlernen, 30 Minuten

    Körperanalyse, dein Ziel und das passende Angebot. Gratis und unverbindlich.

  4. Dein Paket

    Wir planen alle Termine beim Kauf, alle 2–3 Wochen. Fragen zwischendurch stellst du per Nachricht.

  5. Schlussmessung

    Zum Abschluss messen wir nochmals und zeigen dir Vorher und Nachher.

  6. Nach 3 Monaten

    Wir laden dich zu einer kostenlosen Nachmessung ein.

Pakete und Preise

Wähl, was zu dir passt.

Neue Pakete ab Montag, 4. Januar 2027.

Dein Einstieg

Kennenlernen

gratis

30 Minuten Gespräch mit Körperanalyse. Einmal pro Person.

Online buchen →

Abnehmen, Muskeln aufbauen

Ernährung 12 Wochen

CHF 585

Mitglieder CHF 495

1× 60 und 3× 45 Minuten Beratung, 4 Körperanalysen, dein persönlicher Plan und Fragen zwischen den Terminen per Nachricht.

Für schnelle Ergebnisse

Ernährung + Training 12 Wochen

CHF 1'090

Mitglieder CHF 990

Wie «Ernährung 12 Wochen», dazu 4 Personal Trainings à 60 Minuten und dein Trainingsplan.

Gemeinsam starten

Gruppe «Neustart 6 Wochen»

CHF 290

Mitglieder CHF 240

6 Abende à 60 Minuten in einer Gruppe von 6–10 Personen: Ernährung und Training, Körperanalyse am Anfang und am Schluss.

Nach dem Paket, damit der Erfolg bleibt

Dranbleiben

CHF 240

Mitglieder CHF 210

3× 30 Minuten Beratung und 3 Körperanalysen in 3 Monaten.

Einzelne Fragen

Einzelberatung

CHF 140

Mitglieder CHF 120

60 Minuten für deine Fragen.

Online buchen →
  • Pakete kaufst du im Kennenlernen oder am Empfang. Kennenlernen und Einzelberatung kannst du online buchen.
  • Den Mitgliederpreis zahlen auch Patient:innen unserer Physiotherapie und der medizinischen Trainingstherapie (MTT).
  • Paket zu zweit buchen: ihr spart je CHF 50.
  • Ein Paket gilt 4 Monate.
  • Im ELITE-Abo ist 1 Stunde Ernährungsberatung inbegriffen.
  • Ohne Krankenkasse: Du bezahlst die Beratung selbst und bekommst eine Quittung mit allen Leistungen.

Termin buchen

Ernährungsberatungs-Termin buchen.

Wähle Standort und freien Termin für dein Kennenlernen mit Körperanalyse. Gratis und unverbindlich, einmal pro Person.

1. Standort

Wähle zuerst deinen Standort — danach zeigen wir dir die freien Termine.

Kein passender Termin dabei? Wunschtermin anfragen

Online buchbar sind nur Termine der nächsten Tage. Nenn uns Wochentage und Tageszeit, die dir passen — wir melden uns mit einem konkreten Vorschlag für den gewählten Standort.

Einzelberatung

Einzelberatung buchen.

60 Minuten für deine Fragen, auch ohne Kennenlernen. Du bezahlst gleich online mit Karte oder TWINT.

Mitglieder und Patient:innen der medizinischen Trainingstherapie (MTT) zahlen CHF 120: Wir erkennen dich an Name, Geburtsdatum und E-Mail. Patient:innen der Physiotherapie buchen zum Mitgliederpreis am Empfang.

1. Standort

Wähle zuerst deinen Standort — danach zeigen wir dir die freien Termine.

Kein passender Termin dabei? Wunschtermin anfragen

Online buchbar sind nur Termine der nächsten Tage. Nenn uns Wochentage und Tageszeit, die dir passen — wir melden uns mit einem konkreten Vorschlag für den gewählten Standort.

Häufige Fragen

Gut zu wissen.

Zahlt die Krankenkasse die Ernährungsberatung?
Nein. Du bezahlst die Beratung selbst. Unsere Beraterinnen sind dipl. Ernährungsberaterinnen, aber bei den Krankenkassen nicht anerkannt. Darum zahlen weder die Grundversicherung noch die Zusatzversicherungen. Du bekommst eine Quittung mit allen Leistungen.
Für wen ist die Ernährungsberatung?
Für alle, die abnehmen, Muskeln aufbauen, im Sport mehr leisten oder im Alltag mehr Energie haben wollen. Die Beratung passt zu deinem Training, und die Körperanalyse macht den Fortschritt sichtbar.
Kann ich auch mit einer Krankheit oder mit Medikamenten kommen?
Ja, wir beraten alle, die eine Beratung möchten. Erzähl uns bei der Buchung oder im Kennenlernen von deiner Gesundheit und deinen Medikamenten, damit deine Beraterin das berücksichtigen kann. Auch dann zahlt die Krankenkasse die Beratung nicht.
Muss ich Mitglied sein?
Nein, alle können die Ernährungsberatung buchen. Mitglieder der Halle 41 und Patient:innen unserer Physiotherapie zahlen den günstigeren Mitgliederpreis.
Was passiert beim Kennenlernen?
Wir messen deine Körperzusammensetzung, besprechen dein Ziel und zeigen dir, welches Angebot passt. Das Kennenlernen dauert 30 Minuten und ist gratis und unverbindlich, einmal pro Person.
Wie lange gilt ein Paket, und was, wenn ich absagen muss?
Ein Paket gilt 4 Monate. Wir planen alle Termine beim Kauf. Sagst du weniger als 24 Stunden vorher ab, verrechnen wir den Termin. Zweimal pro Jahr ist eine kurzfristige Absage kostenlos.

Lieber in Kloten? Dort berät dich Mariya Raycheva: Ernährungsberatung Kloten →