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Wieder richtig wohlfühlen.

Ernährungsberatung

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ERNÄHRUNSBERATUNG

Du kennst die Redensart «Du bist, was du isst?» Darin steckt tatsächlich viel Wahres, denn die Ernährung ist der Baustoff für unsere Körperzellen und hat damit einen direkten Einfluss auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Ernährung bestimmt unser Leben nachhaltig – im Guten wie im weniger Guten. Eine ausgewogene Ernährung gewinnt deshalb immer mehr an Bedeutung. Zum Beispiel beim Wunsch, überschüssige Kilos purzeln zu lassen. Aber auch eine Vielzahl von Erkrankungen können mit der Ernährung positiv beeinflusst werden, sodass die Lebensqualität merklich verbessert wird.

Individualität statt Pauschallösungen.

Themen wie Abnehmen, gesunde Ernährung und Beeinflussung von Krankheiten sind so komplex und individuell, dass eine Pauschallösung nicht infrage kommt. Unsere Ernährungsberatung bezieht deshalb deine persönliche Situation sowie Erwartungshaltung mit ein und hilft dir, deine Ziele zu erreichen. Es geht also nicht nur um Fette oder um einzelne ungesunde Essgewohnheiten (z.B. Fast Food), sondern immer um einen ganzheitlichen Ansatz.  
fitness studio Kloten

Deine Ernährungs- berater:innen

Mehr Wohlbefinden

Die richtige Ernährung macht den Unterschied. Unser Körper benötigt unterschiedliche Bausteine um gut zu funktionieren. Deshalb macht die Ernährung einen grossen Untscheid.

Mask group

Besser Schlafen

Schlecht einschlafen, Nachts aufwachen, am Morgen nicht erholt? Eine angepasste Ernährung ist nicht immer der Schlüssel zum Erfolg, aber oft!

Das Sixpack wird in der Küche gemacht

Du trainierst täglich, aber dein Körperfett will nicht weg? Die Ernährung hat einen grossen Einfluss darauf. 

Kosten

Ernährungsberatung in Zürich und Kloten

ZÜRICH - Einführungspreis

CHF 585

4 x Ernährungsberatung
4 x Fettmessung inkl. Analyse

KLOTEN - Einführungspreis

CHF 585

4 x Ernährungsberatung
4 x Fettmessung inkl. Analyse

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