EFFEKTIVES AUSDAUERTRAINING
Ausdauer bringt Körper und Geist in Schwung, egal ob auf dem Fahrrad, Laufband oder beim Joggen. Dieses Training zielt darauf ab, seine Leistung über einen längeren Zeitraum aufrecht erhalten zu können. Regelmässiges Ausdauertraining wirkt sich positiv auf dein Wohlbefinden und deinen Körper aus. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und das Herzinfarkt-Risiko sinkt.
Und davon profitierst du in der Halle 41:
- Diverse Ausdauergeräte mit grosser Auswahl (Div. Laufbänder, Stepper, Rudergeräte etc.)
- Unterhaltungselektronik für während des Trainings
- Trainingsdatenübertragung auf deine App
Das erwartet dich in der Halle 41
Öffnungszeiten und Probetraining
Öffnungszeiten Fitnesscenter
365 Tage im Jahr geöffnet
Montag bis Freitag: 04:00 Uhr – 01:00 Uhr
Samstag bis Sonntag: 05:00 Uhr – 23:00 Uhr
Mitarbeitende sind zu diesen Zeiten anwesend: **
Montag bis Freitag: *06:30 Uhr – 22:00 Uhr
Samstag bis Sonntag: *08:30 Uhr – 17:30 Uhr
Feiertage 2021 (geöffnet von 05:00 Uhr – 23:00 Uhr)*
01.01. / 02.01 / 02.04/ 05.04 / 01.05 / 13.05. / 24.05 / 01.08 / 24.12*/ 25.12 / 26.12 / 31.12
Öffnungszeiten Kinderhort
Kloten
Mo-Fr: 08:15 Uhr – 11:30 Uhr
Samstag: 08:45 Uhr – 14:00 Uhr
Sonntag: 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
Zürich
Mo-Fr: 08:15 Uhr – 11:30 Uhr
Samstag: 09:00 Uhr – 12:00 Uhr
Sonntag: geschlossen